Passe-Partout -

Les émotions

En vue de la rentrée à l’école, il est important que votre enfant puisse prendre conscience de ses émotions et les nommer.  Voici des outils en ce sens :

Affiche nommer émotions

Coin coin des émotions

Réagir au stress

 

Voici d’autres sites qui peuvent vous intéresser :

Yoopa

Naître et Grandir

 

Voici une page tirée du livre “Petit décodeur illustré de l’enfant en crise” des auteures Anne-Claire Kleindienst et Lynda Corazza au sujet de l’enfant qui ne veut pas aller à l’école.

 

N’oubliez pas que vous êtes un modèle.  Vous pouvez verbaliser vos émotions (“je suis vraiment fâché, je vais aller me calmer un peu”). Vous pouvez partager vos trucs avec votre enfant (“quand je suis inquiet ou stressé, je…”). Nommez les émotions de votre enfant d’après ce que vous voyez et entendez (“je vois que tu es triste que ton jouet soit cassé”, “je comprends que tu es déçue de ne pas pouvoir aller chez Mamie ce soir”).

Plus votre enfant va pratiquer et vieillir, mieux ça se passera !